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| Beneficios de la Risoterapia | ||||
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Ejercicio: Ponemos en marcha unos 400 músculos, incluidos
algunos del estómago que sólo ejercitamos con la risa.
Masaje: Los huesos de la columna vertebral y las cervicales, donde solemos acumular las tensiones, se estiran. Limpieza: Lubricación y limpieza de los ojos con lágrimas. Las carcajadas hacen vibrar la cabeza, despejan la nariz y el oído. También elimina toxinas del organismo. Oxigenación: Entra el doble de aire en los pulmones y la piel se oxigena mas. Felicidad: Favorece la producción de endorfinas en el cerebro, que ayudan a un buen equilibrio psiquico de la persona. Provoca gran serenidad, reduce la ansiedad y el estrés y aumenta la creatividad.
ResumiendoEstos son a grandes rasgos los beneficios que podríamos encontrar al asistir a uno o varios talleres de risoterapia. De todas maneras, os animamos a que vengais a uno de nuestros talleres y nos contéis los beneficios que habéis sentido cada uno.
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